Apps de nutrició infantil

APPS DE NUTRICIÓ INFANTIL


Saber si un aliment és apte per a celíacs, explicar els carbohidrats dels diabètics, ensenyar als nens a menjar bé o portar un pla nutricional per al bebè són solament algunes de les possibilitats de les app per a pares centrades en l'alimentació infantil.

• Glutenfreelist: Per als celíacs no és fàcil portar una dieta concorde a les seues necessitats. Aquesta aplicació permet identificar els aliments sense gluten que poden incorporar a la seua dieta amb seguretat. Aquesta aplicació funciona així: s'introdueix el nom de l'aliment que es vol menjar o comprar i et dóna una llista amb diferents opcions del mateix producte. En prémer sobre cadascuna, indica si té l'aprovació de la Federació d'Associacions de Celíacs d'Espanya (FACE) o si no és apta per a persones amb intolerància al gluten. L'aplicació és gratuïta i pot utilitzar-se amb smartphone amb sistema Android, IOS (iPhone) o Blackberry.

• Medtronic: “Explicant aliments amb Lenny” és una aplicació per a mòbils que permet als nens diabètics portar un control sobre els carbohidrats que consumeixen d'una manera divertida i fàcil. Explicar carbohidrats permet als nens amb diabetis menjar una gran varietat d'aliments mentre mantenen els seus nivells de sucre en sang i ajuda als pares a planificar els menjars. De la mà del lleó Lenny els nens poden aprendre els valors de carbohidrats de molts aliments bàsics, personalitzar la guia d'aliments en funció del que els agrada menjar o aprendre més sobre carbohidrats amb jocs interactius. L'aplicació és gratuïta i està disponible per iPhone i iPad.

• Kidshealth: Es tracta d'un videojoc desenvolupat per l'organització KidsHealth perquè els nens aprenguin a menjar de forma saludable. En aquesta app els xiquets han de moure un ninot de neu perquè reculla el menjar que cau del cel. Guanya la partida qui faça menjar al ninot 2.000 calories saludables, la qual cosa ha de consumir un nen en edat escolar de mitjana al dia. Si alimentes al ninot amb menjada "escombraries", et desqualifiquen i has de tornar a començar. Es pot jugar online en la web de KidsHealth i està disponible en iTunes para iPhone.

• Itunes menjar saludable: Més de 200 receptes saludables creades en col·laboració amb nutricionistes. La versió gratuïta té 12 receptes.